App per Android e iPhone · Ultimo aggiornamento: 1° ottobre 2026 · Versione 0.1
Mokuso Trainer non raccoglie dati: niente account, niente pubblicità e nessun collegamento a internet. Sessioni, umore, note, programmi e impostazioni restano solo sul tuo telefono. Lo sviluppatore non riceve nulla.
Chi è il titolare
L'app è sviluppata da una persona fisica (sviluppatore indipendente). Poiché l'app non invia dati, lo sviluppatore non tratta dati personali degli utenti. Per qualsiasi domanda scrivi a: acquagoin@gmail.com
Dati che restano solo sul telefono
Dato
A cosa serve
Sessioni: giorno, ora, durata, programma, numero di respiri, completa o interrotta; umore prima e dopo e nota, solo se li indichi
Obiettivo del giorno, serie, cinture, grafici, calendario e sessioni recenti
Programmi creati da te: nome, ideogramma, ritmo, durata, riscaldamento
Ritrovarli e usarli
Impostazioni: suoni, voce, vibrazione, sottofondo, tema, lingua, obiettivo, promemoria (ora e giorni), guida già vista
Ricordare le tue scelte
Su Android i dati sono in file privati dell'app, esclusi dal backup automatico. Su iPhone sono nella memoria dell'app (NSUserDefaults) e, come per tutte le app, entrano nei backup dell'iPhone che fai tu (iCloud o computer), secondo le tue impostazioni Apple.
Cosa esce dal telefono
Niente. Su Android l'app non ha nemmeno il permesso di usare internet; su iPhone non apre collegamenti di rete.
Voce. La guida a voce usa la sintesi vocale del telefono (su Android il motore scelto nelle impostazioni, per esempio Google; su iPhone le voci di Apple). L'app le passa solo parole fisse come «Inspira», numeri e i comandi giapponesi, mai dati tuoi.
Questa pagina. Il collegamento all'informativa apre il browser, che come ogni sito vede l'indirizzo IP.
Store. Google Play e l'App Store possono raccogliere dati su installazioni e arresti dell'app secondo le loro informative e le impostazioni del tuo telefono.
Permessi
Vibrazione (Android): per guidare il respiro a occhi chiusi.
Notifiche: solo se accendi il promemoria; il telefono te lo chiede in quel momento. Il promemoria è preparato sul telefono, senza server.
Avvio del telefono (Android): per riprogrammare il promemoria dopo un riavvio o un cambio d'ora.
Nessun permesso di internet, posizione, microfono, fotocamera, contatti o foto.
Suoni
Campane, legno, onde e sottofondi sono creati dall'app al momento (sintesi): nessun file di terzi e nessun servizio esterno.
Benessere e salute
Umore e note possono riguardare il tuo benessere: restano sul telefono e nessuno li tratta per conto tuo. Mokuso Trainer non è un dispositivo medico e non fa diagnosi.
Minori
L'app è adatta a tutte le età e non raccoglie dati di nessuno, minori compresi.
Come cancellare i dati
Nell'app: Impostazioni → Cancella tutti i dati (sessioni, programmi e impostazioni).
Disinstallando l'app si cancella tutto.
I tuoi diritti
Hai i diritti previsti dal Regolamento UE 2016/679 (GDPR), compreso il reclamo al Garante per la protezione dei dati personali. Poiché lo sviluppatore non ha copie dei tuoi dati, non c'è nulla da consultare o cancellare presso di lui; per domande: acquagoin@gmail.com. Per Google Play, App Store e sintesi vocale valgono le informative di Google e Apple.
Privacy policy
Mokuso Trainer 黙想
App for Android and iPhone · Last updated: 1 October 2026 · Version 0.1
Mokuso Trainer collects no data: no account, no advertising and no internet connection. Sessions, mood, notes, programmes and settings stay on your phone only. The developer receives nothing.
Who is the controller
The app is developed by a private individual (independent developer). Since the app sends no data, the developer does not process users' personal data. For any question write to: acquagoin@gmail.com
Data that stays on the phone only
Data
What it is for
Sessions: day, time, duration, programme, number of breaths, complete or stopped early; mood before and after and note, only if you enter them
Daily goal, streaks, belts, charts, calendar and recent sessions
Programmes you create: name, kanji, rhythm, duration, warm-up
Finding and using them again
Settings: sounds, voice, vibration, background sound, theme, language, goal, reminder (time and days), guide already seen
Remembering your choices
On Android the data is kept in the app's private files, excluded from automatic backup. On iPhone it is kept in the app's storage (NSUserDefaults) and, as with every app, it is included in the iPhone backups you make (iCloud or computer), according to your Apple settings.
What leaves the phone
Nothing. On Android the app does not even have permission to use the internet; on iPhone it opens no network connections.
Voice. Voice guidance uses your phone's text-to-speech (on Android the engine chosen in settings, for example Google; on iPhone Apple's voices). The app only passes it fixed words such as "Breathe in", numbers and the Japanese commands, never your data.
This page. The link to this policy opens your browser, which like any website sees your IP address.
Stores. Google Play and the App Store may collect installation and crash data according to their own policies and your phone settings.
Permissions
Vibration (Android): to guide your breathing with your eyes closed.
Notifications: only if you turn on the reminder; your phone asks you at that moment. The reminder is scheduled on the phone, with no server.
Phone start-up (Android): to reschedule the reminder after a restart or a time change.
No internet, location, microphone, camera, contacts or photos permission.
Sounds
Bells, wood, waves and background sounds are created by the app on the fly (synthesis): no third-party files and no external services.
Wellbeing and health
Mood and notes may concern your wellbeing: they stay on the phone and nobody processes them on your behalf. Mokuso Trainer is not a medical device and makes no diagnosis.
Children
The app is suitable for all ages and collects no data from anyone, children included.
How to delete your data
In the app: Settings → Delete all data (sessions, programmes and settings).
Uninstalling the app deletes everything.
Your rights
You have the rights granted by EU Regulation 2016/679 (GDPR), including the right to lodge a complaint with a data protection authority. Since the developer holds no copy of your data, there is nothing to access or delete with him; for questions: acquagoin@gmail.com. For Google Play, the App Store and text-to-speech, the Google and Apple privacy policies apply.
Política de privacidad
Mokuso Trainer 黙想
App para Android e iPhone · Última actualización: 1 de octubre de 2026 · Versión 0.1
Mokuso Trainer no recoge datos: sin cuenta, sin publicidad y sin conexión a internet. Sesiones, estado de ánimo, notas, programas y ajustes se quedan solo en tu teléfono. El desarrollador no recibe nada.
Quién es el responsable
La app la desarrolla una persona física (desarrollador independiente). Como la app no envía datos, el desarrollador no trata datos personales de los usuarios. Para cualquier pregunta escribe a: acquagoin@gmail.com
Datos que se quedan solo en el teléfono
Dato
Para qué sirve
Sesiones: día, hora, duración, programa, número de respiraciones, completa o interrumpida; ánimo antes y después y nota, solo si los indicas
Objetivo diario, rachas, cinturones, gráficos, calendario y sesiones recientes
Programas creados por ti: nombre, ideograma, ritmo, duración, calentamiento
Encontrarlos y usarlos
Ajustes: sonidos, voz, vibración, sonido de fondo, tema, idioma, objetivo, recordatorio (hora y días), guía ya vista
Recordar tus elecciones
En Android los datos están en archivos privados de la app, excluidos de la copia de seguridad automática. En iPhone están en la memoria de la app (NSUserDefaults) y, como en todas las apps, entran en las copias de seguridad del iPhone que haces tú (iCloud u ordenador), según tus ajustes de Apple.
Qué sale del teléfono
Nada. En Android la app ni siquiera tiene permiso para usar internet; en iPhone no abre conexiones de red.
Voz. La guía por voz usa la síntesis de voz del teléfono (en Android el motor elegido en los ajustes, por ejemplo Google; en iPhone las voces de Apple). La app solo le pasa palabras fijas como «Inspira», números y las órdenes en japonés, nunca tus datos.
Esta página. El enlace a la política abre el navegador, que como cualquier web ve tu dirección IP.
Tiendas. Google Play y App Store pueden recoger datos de instalación y cierres de la app según sus políticas y los ajustes de tu teléfono.
Permisos
Vibración (Android): para guiar la respiración con los ojos cerrados.
Notificaciones: solo si activas el recordatorio; el teléfono te lo pide en ese momento. El recordatorio se programa en el teléfono, sin servidor.
Inicio del teléfono (Android): para volver a programar el recordatorio tras un reinicio o un cambio de hora.
Ningún permiso de internet, ubicación, micrófono, cámara, contactos ni fotos.
Sonidos
Campanas, madera, olas y sonidos de fondo los crea la app al momento (síntesis): ningún archivo de terceros ni servicio externo.
Bienestar y salud
El estado de ánimo y las notas pueden referirse a tu bienestar: se quedan en el teléfono y nadie los trata por ti. Mokuso Trainer no es un dispositivo médico y no hace diagnósticos.
Menores
La app es apta para todas las edades y no recoge datos de nadie, tampoco de menores.
Cómo borrar los datos
En la app: Ajustes → Borrar todos los datos (sesiones, programas y ajustes).
Al desinstalar la app se borra todo.
Tus derechos
Tienes los derechos del Reglamento UE 2016/679 (RGPD), incluida la reclamación ante la autoridad de protección de datos. Como el desarrollador no tiene copias de tus datos, no hay nada que consultar ni borrar con él; para preguntas: acquagoin@gmail.com. Para Google Play, App Store y la síntesis de voz se aplican las políticas de Google y Apple.
Politique de confidentialité
Mokuso Trainer 黙想
App pour Android et iPhone · Dernière mise à jour : 1er octobre 2026 · Version 0.1
Mokuso Trainer ne collecte aucune donnée : pas de compte, pas de publicité et aucune connexion à internet. Séances, humeur, notes, programmes et réglages restent uniquement sur votre téléphone. Le développeur ne reçoit rien.
Qui est le responsable
L'app est développée par une personne physique (développeur indépendant). Comme l'app n'envoie aucune donnée, le développeur ne traite pas de données personnelles des utilisateurs. Pour toute question, écrivez à : acquagoin@gmail.com
Données qui restent uniquement sur le téléphone
Donnée
À quoi elle sert
Séances : jour, heure, durée, programme, nombre de respirations, complète ou interrompue ; humeur avant et après et note, seulement si vous les indiquez
Objectif du jour, séries, ceintures, graphiques, calendrier et séances récentes
Programmes que vous créez : nom, idéogramme, rythme, durée, échauffement
Les retrouver et les utiliser
Réglages : sons, voix, vibration, fond sonore, thème, langue, objectif, rappel (heure et jours), guide déjà vu
Se souvenir de vos choix
Sur Android, les données sont dans des fichiers privés de l'app, exclus de la sauvegarde automatique. Sur iPhone, elles sont dans la mémoire de l'app (NSUserDefaults) et, comme pour toutes les apps, elles font partie des sauvegardes de l'iPhone que vous faites (iCloud ou ordinateur), selon vos réglages Apple.
Ce qui sort du téléphone
Rien. Sur Android, l'app n'a même pas l'autorisation d'utiliser internet ; sur iPhone, elle n'ouvre aucune connexion réseau.
Voix. Le guidage vocal utilise la synthèse vocale du téléphone (sur Android le moteur choisi dans les réglages, par exemple Google ; sur iPhone les voix d'Apple). L'app ne lui transmet que des mots fixes comme « Inspirez », des chiffres et les commandes japonaises, jamais vos données.
Cette page. Le lien vers la politique ouvre le navigateur, qui comme tout site voit votre adresse IP.
Boutiques. Google Play et l'App Store peuvent collecter des données d'installation et de plantage selon leurs politiques et les réglages de votre téléphone.
Autorisations
Vibration (Android) : pour guider la respiration les yeux fermés.
Notifications : seulement si vous activez le rappel ; le téléphone vous le demande à ce moment-là. Le rappel est programmé sur le téléphone, sans serveur.
Démarrage du téléphone (Android) : pour reprogrammer le rappel après un redémarrage ou un changement d'heure.
Aucune autorisation d'internet, de localisation, de micro, d'appareil photo, de contacts ou de photos.
Sons
Cloches, bois, vagues et fonds sonores sont créés par l'app à la volée (synthèse) : aucun fichier tiers et aucun service externe.
Bien-être et santé
L'humeur et les notes peuvent concerner votre bien-être : elles restent sur le téléphone et personne ne les traite pour vous. Mokuso Trainer n'est pas un dispositif médical et ne pose aucun diagnostic.
Mineurs
L'app convient à tous les âges et ne collecte de données de personne, mineurs compris.
Comment effacer les données
Dans l'app : Réglages → Effacer toutes les données (séances, programmes et réglages).
Désinstaller l'app efface tout.
Vos droits
Vous disposez des droits prévus par le Règlement UE 2016/679 (RGPD), y compris la réclamation auprès de l'autorité de protection des données (CNIL en France). Le développeur n'ayant aucune copie de vos données, il n'y a rien à consulter ni à effacer auprès de lui ; pour toute question : acquagoin@gmail.com. Pour Google Play, l'App Store et la synthèse vocale, les politiques de Google et d'Apple s'appliquent.
Datenschutzerklärung
Mokuso Trainer 黙想
App für Android und iPhone · Zuletzt aktualisiert: 1. Oktober 2026 · Version 0.1
Mokuso Trainer erhebt keine Daten: kein Konto, keine Werbung und keine Internetverbindung. Sitzungen, Stimmung, Notizen, Programme und Einstellungen bleiben nur auf deinem Handy. Der Entwickler erhält nichts.
Verantwortlicher
Die App wird von einer Privatperson (unabhängiger Entwickler) entwickelt. Da die App keine Daten sendet, verarbeitet der Entwickler keine personenbezogenen Daten der Nutzer. Bei Fragen schreib an: acquagoin@gmail.com
Daten, die nur auf dem Handy bleiben
Daten
Wofür
Sitzungen: Tag, Uhrzeit, Dauer, Programm, Anzahl der Atemzüge, vollständig oder abgebrochen; Stimmung vorher und nachher und Notiz, nur wenn du sie angibst
Tagesziel, Serien, Gürtel, Diagramme, Kalender und letzte Sitzungen
Eigene Programme: Name, Schriftzeichen, Rhythmus, Dauer, Aufwärmen
Sie wiederfinden und nutzen
Einstellungen: Klänge, Stimme, Vibration, Hintergrundklang, Design, Sprache, Ziel, Erinnerung (Uhrzeit und Tage), bereits gesehene Anleitung
Deine Auswahl merken
Auf Android liegen die Daten in privaten Dateien der App und sind von der automatischen Sicherung ausgeschlossen. Auf dem iPhone liegen sie im Speicher der App (NSUserDefaults) und sind – wie bei jeder App – in den iPhone-Backups enthalten, die du selbst machst (iCloud oder Computer), je nach deinen Apple-Einstellungen.
Was das Handy verlässt
Nichts. Auf Android hat die App nicht einmal die Berechtigung, das Internet zu nutzen; auf dem iPhone baut sie keine Netzwerkverbindungen auf.
Stimme. Die Sprachführung nutzt die Sprachausgabe des Handys (auf Android die in den Einstellungen gewählte, z. B. Google; auf dem iPhone die Stimmen von Apple). Die App übergibt ihr nur feste Wörter wie „Einatmen“, Zahlen und die japanischen Kommandos, nie deine Daten.
Diese Seite. Der Link zur Datenschutzerklärung öffnet den Browser, der wie jede Website deine IP-Adresse sieht.
Stores. Google Play und der App Store können Installations- und Absturzdaten gemäß ihren eigenen Richtlinien und deinen Handy-Einstellungen erheben.
Berechtigungen
Vibration (Android): um den Atem mit geschlossenen Augen zu führen.
Benachrichtigungen: nur wenn du die Erinnerung einschaltest; das Handy fragt dich dann. Die Erinnerung wird auf dem Handy geplant, ohne Server.
Gerätestart (Android): um die Erinnerung nach einem Neustart oder einer Zeitumstellung neu zu planen.
Keine Berechtigung für Internet, Standort, Mikrofon, Kamera, Kontakte oder Fotos.
Klänge
Glocken, Holz, Wellen und Hintergrundklänge erzeugt die App selbst (Synthese): keine fremden Dateien und keine externen Dienste.
Wohlbefinden und Gesundheit
Stimmung und Notizen können dein Wohlbefinden betreffen: Sie bleiben auf dem Handy, und niemand verarbeitet sie für dich. Mokuso Trainer ist kein Medizinprodukt und stellt keine Diagnosen.
Kinder
Die App ist für alle Altersgruppen geeignet und erhebt von niemandem Daten, auch nicht von Kindern.
So löschst du die Daten
In der App: Einstellungen → Alle Daten löschen (Sitzungen, Programme und Einstellungen).
Beim Deinstallieren der App wird alles gelöscht.
Deine Rechte
Du hast die Rechte nach der EU-Verordnung 2016/679 (DSGVO), einschließlich der Beschwerde bei einer Datenschutzaufsichtsbehörde. Da der Entwickler keine Kopie deiner Daten hat, gibt es bei ihm nichts einzusehen oder zu löschen; bei Fragen: acquagoin@gmail.com. Für Google Play, den App Store und die Sprachausgabe gelten die Datenschutzerklärungen von Google und Apple.
Política de privacidade
Mokuso Trainer 黙想
App para Android e iPhone · Última atualização: 1 de outubro de 2026 · Versão 0.1
O Mokuso Trainer não recolhe dados: sem conta, sem publicidade e sem ligação à internet. Sessões, humor, notas, programas e definições ficam apenas no teu telemóvel. O programador não recebe nada.
Quem é o responsável
A app é desenvolvida por uma pessoa singular (programador independente). Como a app não envia dados, o programador não trata dados pessoais dos utilizadores. Para qualquer questão escreve para: acquagoin@gmail.com
Dados que ficam apenas no telemóvel
Dado
Para que serve
Sessões: dia, hora, duração, programa, número de respirações, completa ou interrompida; humor antes e depois e nota, só se os indicares
Objetivo diário, séries, cintos, gráficos, calendário e sessões recentes
Programas criados por ti: nome, ideograma, ritmo, duração, aquecimento
Encontrá-los e usá-los
Definições: sons, voz, vibração, som de fundo, tema, idioma, objetivo, lembrete (hora e dias), guia já visto
Lembrar as tuas escolhas
No Android os dados ficam em ficheiros privados da app, excluídos da cópia de segurança automática. No iPhone ficam na memória da app (NSUserDefaults) e, como em todas as apps, entram nas cópias de segurança do iPhone que tu fazes (iCloud ou computador), conforme as tuas definições Apple.
O que sai do telemóvel
Nada. No Android a app nem sequer tem permissão para usar a internet; no iPhone não abre ligações de rede.
Voz. O guia por voz usa a síntese de voz do telemóvel (no Android o motor escolhido nas definições, por exemplo Google; no iPhone as vozes da Apple). A app só lhe passa palavras fixas como «Inspira», números e os comandos em japonês, nunca os teus dados.
Esta página. A ligação para a política abre o navegador, que como qualquer site vê o teu endereço IP.
Lojas. O Google Play e a App Store podem recolher dados de instalação e falhas da app segundo as suas políticas e as definições do teu telemóvel.
Permissões
Vibração (Android): para guiar a respiração de olhos fechados.
Notificações: só se ativares o lembrete; o telemóvel pede-ta nesse momento. O lembrete é programado no telemóvel, sem servidor.
Arranque do telemóvel (Android): para voltar a programar o lembrete depois de reiniciar ou de mudar a hora.
Nenhuma permissão de internet, localização, microfone, câmara, contactos ou fotos.
Sons
Sinos, madeira, ondas e sons de fundo são criados pela app no momento (síntese): nenhum ficheiro de terceiros e nenhum serviço externo.
Bem-estar e saúde
O humor e as notas podem dizer respeito ao teu bem-estar: ficam no telemóvel e ninguém os trata por ti. O Mokuso Trainer não é um dispositivo médico e não faz diagnósticos.
Menores
A app é adequada a todas as idades e não recolhe dados de ninguém, incluindo menores.
Como apagar os dados
Na app: Definições → Apagar todos os dados (sessões, programas e definições).
Ao desinstalar a app apaga-se tudo.
Os teus direitos
Tens os direitos previstos no Regulamento UE 2016/679 (RGPD), incluindo a reclamação junto da autoridade de proteção de dados (CNPD em Portugal). Como o programador não tem cópias dos teus dados, não há nada a consultar ou apagar junto dele; para questões: acquagoin@gmail.com. Para o Google Play, a App Store e a síntese de voz aplicam-se as políticas da Google e da Apple.
你享有欧盟第 2016/679 号条例（GDPR）规定的权利，包括向数据保护机构投诉的权利。由于开发者不持有你的任何数据副本，因此无可查阅或删除；如有疑问：acquagoin@gmail.com。Google Play、App Store 和文字转语音适用 Google 和 Apple 的隐私政策。
Политика конфиденциальности
Mokuso Trainer 黙想
Приложение для Android и iPhone · Обновлено: 1 октября 2026 г. · Версия 0.1
Mokuso Trainer не собирает данные: без аккаунта, без рекламы и без подключения к интернету. Сессии, настроение, заметки, программы и настройки остаются только на вашем телефоне. Разработчик ничего не получает.
Кто отвечает за данные
Приложение разработано частным лицом (независимым разработчиком). Поскольку приложение не отправляет данные, разработчик не обрабатывает персональные данные пользователей. С любыми вопросами пишите на: acquagoin@gmail.com
Данные, которые остаются только на телефоне
Данные
Для чего
Сессии: день, время, длительность, программа, число вдохов, завершена или прервана; настроение до и после и заметка — только если вы их указали
Цель на день, серии, пояса, графики, календарь и последние сессии
Настройки: звуки, голос, вибрация, фоновый звук, тема, язык, цель, напоминание (время и дни), просмотренное руководство
Чтобы помнить ваш выбор
На Android данные хранятся в закрытых файлах приложения и исключены из автоматического резервного копирования. На iPhone они хранятся в памяти приложения (NSUserDefaults) и, как у любого приложения, входят в резервные копии iPhone, которые делаете вы (iCloud или компьютер), согласно вашим настройкам Apple.
Что покидает телефон
Ничего. На Android у приложения даже нет разрешения на доступ в интернет; на iPhone оно не открывает сетевых соединений.
Голос. Голосовые подсказки используют синтез речи телефона (на Android — движок, выбранный в настройках, например Google; на iPhone — голоса Apple). Приложение передаёт ему только фиксированные слова вроде «Вдох», числа и японские команды, но никогда ваши данные.
Эта страница. Ссылка на политику открывает браузер, который, как любой сайт, видит ваш IP-адрес.
Магазины. Google Play и App Store могут собирать данные об установках и сбоях согласно своим политикам и настройкам вашего телефона.
Разрешения
Вибрация (Android): чтобы вести дыхание с закрытыми глазами.
Уведомления: только если вы включите напоминание; телефон спросит вас в этот момент. Напоминание настраивается на телефоне, без сервера.
Запуск телефона (Android): чтобы заново назначить напоминание после перезагрузки или смены времени.
Никаких разрешений на интернет, местоположение, микрофон, камеру, контакты или фото.
Звуки
Колокола, дерево, волны и фоновые звуки создаются приложением на ходу (синтез): никаких чужих файлов и внешних сервисов.
Самочувствие и здоровье
Настроение и заметки могут касаться вашего самочувствия: они остаются на телефоне, и никто не обрабатывает их за вас. Mokuso Trainer — не медицинское изделие и не ставит диагнозов.
Дети
Приложение подходит для любого возраста и ни у кого не собирает данные, в том числе у детей.
Как удалить данные
В приложении: Настройки → Удалить все данные (сессии, программы и настройки).
При удалении приложения стирается всё.
Ваши права
У вас есть права по Регламенту ЕС 2016/679 (GDPR), включая право подать жалобу в орган по защите данных. Поскольку у разработчика нет копий ваших данных, у него нечего запрашивать или удалять; с вопросами: acquagoin@gmail.com. Для Google Play, App Store и синтеза речи действуют политики Google и Apple.
Informativa sulla privacy