Guía completa

Kombucha Copilot

Te ayudo a hacer kombucha en casa: marcas el inicio de un lote y cada día te recuerdo olerla y probarla. Tú anotas cómo está y yo te digo cuándo está lista.

La temperatura cuenta

Con calor la kombucha madura en pocos días; con fresco tarda más. Tomo la temperatura de tu zona de Open-Meteo (o la que escribas) y aprendo de tus lotes anteriores.

TemperaturaPrimera fermentaciónSegunda fermentación
18 °Cunos 15 díasunos 5 días
20 °Cunos 13 díasunos 4 días
22 °Cunos 11 díasunos 4 días
24 °Cunos 9 díasunos 3 días
26 °Cunos 8 díasunos 3 días
28 °Cunos 6 díasunos 2 días
30 °Cunos 5 díasunos 2 días

Valores orientativos para un lote normal (10 % de starter, 70 g/L de azúcar). La app los corrige con tus catas y tus lotes anteriores.

En casa: en invierno la calefacción la mantiene en torno a 19-20 °C, en verano sube con el calor. Cuarto fresco: bodega, garaje o trastero sin calefacción.

Si en las revisiones escribes la temperatura del termómetro, la estimación se corrige sola.

Nuevo lote

Para 1 L: 2 bolsitas (5 g) de té, 70 g de azúcar, 100 ml de starter.

🌡️ Té dulce a temperatura ambiente

Disuelve el azúcar en el té caliente, añade agua fría y espera a que esté por debajo de 30 °C antes de poner el SCOBY y el starter: el calor los estropea. Por litro: 2 bolsitas (5 g) de té, 70 g de azúcar, 100 ml de starter.

🥄 Starter: al menos el 10 %

Añade kombucha ya hecha y ácida del lote anterior (o la que acompaña al SCOBY): al menos 100 ml por litro. Acidifica enseguida el té y protege del moho. No uses vinagre en lugar del starter.

🧺 Cubre con un paño y una pinza

En la primera fermentación el tarro tiene que respirar: cúbrelo con un paño de trama tupida (o papel de cocina) bien sujeto con una goma o una pinza, para que no entren mosquitas. Nunca una tapa hermética en la primera fermentación.

Preparación

🧽 Lava el recipiente antes de volver a usarlo

Antes de cada lote lava el tarro con agua caliente (sin detergente perfumado ni antibacteriano, o acláralo muy bien) y luego enjuágalo con un poco de vinagre o de kombucha. Manos y utensilios limpios. Mientras lavas, deja el SCOBY en un plato limpio con un poco de kombucha.

🫙 Mejor el vidrio

Usa un tarro de vidrio ancho (la superficie cuenta más que la altura). También sirven la cerámica sin plomo y el plástico apto para alimentos; nada de aluminio, hierro, cobre ni latón. Utensilios de plástico, madera o acero inoxidable.

🌡️ Té dulce a temperatura ambiente

Disuelve el azúcar en el té caliente, añade agua fría y espera a que esté por debajo de 30 °C antes de poner el SCOBY y el starter: el calor los estropea. Por litro: 2 bolsitas (5 g) de té, 70 g de azúcar, 100 ml de starter.

🥄 Starter: al menos el 10 %

Añade kombucha ya hecha y ácida del lote anterior (o la que acompaña al SCOBY): al menos 100 ml por litro. Acidifica enseguida el té y protege del moho. No uses vinagre en lugar del starter.

🧺 Cubre con un paño y una pinza

En la primera fermentación el tarro tiene que respirar: cúbrelo con un paño de trama tupida (o papel de cocina) bien sujeto con una goma o una pinza, para que no entren mosquitas. Nunca una tapa hermética en la primera fermentación.

🏠 El sitio adecuado

Un rincón tranquilo entre 22 y 27 °C, a la sombra, lejos del sol directo, los fogones, la fruta y la basura. En los ajustes indica dónde está (en casa, cuarto fresco o fuera): sirve para la estimación.

Primera fermentación

✋ No lo muevas

Deja el tarro quieto: el nuevo SCOBY se forma en la superficie y si lo agitas se rompe. Levantar el paño para mirar está bien.

👃 Huélela cada día

Acércate, levanta un momento el paño y huele: se pasa del aroma a té dulce a una nota ligera de vinagre y manzana. Mira también la superficie, sin tocar: una capa clara está bien, manchas peludas no.

🥤 Prueba con una pajita

Cuando se acerque, prueba un sorbo: mete una pajita limpia por el borde, por debajo del SCOBY, o usa el grifo. Nunca con los dedos. Tiene que estar un poco dulce y un poco ácida: cuando te guste, está lista. Anota cómo está: la app aprende.

🔁 Guarda starter para el próximo

Cuando esté lista, saca el SCOBY con las manos limpias y guarda, con el SCOBY, más o menos el 10 % de la kombucha tomada de arriba: es el starter del próximo lote.

🏨 El hotel de SCOBY

Si haces una pausa, guarda los SCOBY en un tarro con kombucha ácida, tapado con el paño, a temperatura ambiente (no en la nevera). Añade té dulce cada 4-6 semanas. Esa kombucha se convierte en un starter muy fuerte.

Segunda fermentación

🍾 Embotella para la segunda fermentación

Pon los ingredientes de la receta en las botellas (vidrio grueso con tapón mecánico) y luego la kombucha con un embudo, dejando 2-3 cm de aire. Ciérralas bien: ahora las burbujas se quedan dentro. Guárdalas a temperatura ambiente y a oscuras.

💨 Desgasifica las botellas

Cada día abre un momento cada botella sobre el fregadero y vuelve a cerrarla: sale el gas sobrante. Es importante con fruta y cuando hace calor.

🧴 Botella de prueba

Llena también una botellita de plástico: cuando cueste apretarla, las de vidrio tienen las burbujas justas.

❄️ A la nevera

Cuando tenga las burbujas que te gustan, mete las botellas en la nevera: el frío casi detiene la fermentación. Se conserva unas semanas; cuela la fruta y el jengibre al servir.

🚰 Abre despacio

Abre las botellas frías, despacio, sobre el fregadero y lejos de la cara, sujetando el tapón con la mano: la presión puede hacerlo saltar.

Seguridad

Tíralo todo

🚫 Moho: tíralo todo

Las manchas peludas, secas o de color (verdes, azules, negras, o blancas y lanosas) en la superficie son moho: no se quita ni se salva. Tira el líquido y el SCOBY, lava y desinfecta el tarro con agua hirviendo y vinagre y empieza de nuevo con un SCOBY nuevo.

❓ Ante la duda, tírala

Si algo no te convence (aspecto, olor, sabor), no la bebas. Compara con las fichas de problemas del asistente, pero la seguridad va primero.

🧼 Higiene

Manos lavadas, utensilios y botellas limpios y bien aclarados, superficie de trabajo limpia. Nada de contacto con carne cruda ni con otros fermentos. Así la kombucha se mantiene sana y rica.

🍷 Contiene algo de alcohol

La fermentación siempre produce algo de alcohol: normalmente poco, pero más con calor, con mucha fruta y con una segunda fermentación larga. Quien deba evitar el alcohol por completo no debería beberla.

🩺 Pregunta antes al médico

Mujeres embarazadas o que dan el pecho, niños, personas con defensas bajas o con problemas de salud: preguntad al médico antes de beber kombucha casera.

🧪 Tiras de pH (opcionales)

Si quieres ir más seguro, usa tiras de pH: después de añadir el starter debería estar por debajo de 4,5; la kombucha lista suele estar entre 2,5 y 3,5.

ℹ️ Una guía, no un médico

Kombucha Copilot es una guía y un diario para hacer kombucha en casa: no promete beneficios para la salud ni sustituye la opinión de un médico. Las estimaciones son orientativas: lo que cuenta es tu cata.

Problemas frecuentes

Tíralo todo

🚫 Moho (manchas peludas)

Las manchas secas, peludas o en relieve (blancas, verdes, azules o negras) sobre el SCOBY son moho. No intentes salvarla: tíralo todo, líquido y SCOBY, y lava bien el recipiente con agua hirviendo y vinagre. La próxima vez: más starter (al menos el 10 %), recipiente limpio y un sitio más cálido.

Atención

⚪ Película blanca plana

Una película blanca, plana y algo arrugada, que no es peluda, suele ser levadura «kahm»: no es moho, pero estropea el sabor. Quítala con una cuchara limpia y añade un poco de starter ácido. Si son manchas peludas o de color, es moho: tíralo todo.

Atención

➖ Ninguna capa nueva

¿Después de una semana todavía no hay capa nueva? Normalmente hace demasiado frío o el starter era poco o flojo. Lleva el tarro a un sitio más cálido (22-27 °C) y espera unos días; la próxima vez usa más starter ácido.

Atención

🪰 Mosquitas

Las mosquitas de la fruta se sienten atraídas por el olor ácido. Usa un paño de trama tupida (o papel de cocina) bien tenso y sujeto con una goma o una pinza, y aleja el tarro de la fruta y la basura. Si ves larvas o mosquitas dentro del líquido, tíralo todo.

Atención

👃 Olor fuerte a vinagre

Un ligero olor a vinagre es normal hacia el final. Si es fuerte ya en los primeros días, normalmente hace calor: pruébala enseguida y, si ya está ácida, embotéllala. La demasiado ácida sirve como starter o como vinagre de cocina.

Atención

🤢 Olor raro o podrido

La kombucha huele a vinagre, a manzana o a levadura. Un olor a podrido, a queso fuerte o a cloaca no es normal: si además hay algo raro en la superficie, tíralo todo. Ante la duda, no la bebas.

Atención

🥶 Hace demasiado frío

Por debajo de 20 °C la fermentación se frena mucho y por debajo de 18 °C el moho lo tiene más fácil. Busca un sitio más cálido (cerca de un aparato templado, nunca sobre el radiador) o envuelve el tarro con una toalla. La app alarga la estimación sola.

Atención

🥵 Hace demasiado calor

Por encima de 29-30 °C la kombucha corre y se vuelve ácida en pocos días. Ponla en un sitio más fresco y lejos del sol, y revísala cada día. En la segunda fermentación el calor sube rápido la presión: desgasifica las botellas.

Atención

🔩 Contacto con metal

La kombucha es ácida y puede atacar metales como aluminio, hierro, cobre o latón: guárdala en vidrio (o cerámica y plástico aptos para alimentos). Un cucharón o un embudo de acero inoxidable durante unos minutos está bien. Si ha estado mucho tiempo en un recipiente de metal no inoxidable, tírala.

Atención

🫧 Pocas burbujas

Pocas burbujas en la segunda fermentación: botellas que no cierran bien, poco azúcar o fruta, demasiado aire sobre el líquido o demasiado frío. Usa botellas con tapón mecánico, deja 2-3 cm de aire, añade una cucharadita de azúcar por litro y déjalas uno o dos días más en un sitio cálido.

Atención

💥 Botellas con demasiada presión

Tapón que empuja, botella de plástico durísima o espuma que sale nada más abrir: hay demasiada presión. Mete enseguida las botellas en la nevera y ábrelas frías, despacio, sobre el fregadero y lejos de la cara. Los días de calor desgasifícalas cada día. Usa solo botellas hechas para bebidas con gas.

Atención

😖 Demasiado ácida (vinagre)

Se ha pasado. Embotéllala ya (la segunda fermentación la hace más agradable) o alárgala con un poco de té dulce frío. La muy ácida guárdala como starter para el próximo lote o úsala como vinagre. La próxima vez la app te avisará antes: aprende de tus lotes.

Normal

🟤 Filamentos marrones

Los filamentos marrones bajo el SCOBY y el poso del fondo son levaduras: son normales y de hecho indican una fermentación viva. Puedes colarlos al embotellar.

Normal

✨ Capa nueva arriba

Una capa fina, clara y gelatinosa en la superficie es el nuevo SCOBY que se forma: señal de que todo va bien. No la toques ni muevas el tarro.

Normal

⬇️ SCOBY hundido o de lado

El SCOBY puede hundirse, flotar o ponerse de lado: todo es normal. La capa nueva se forma igualmente en la superficie.

Normal

🟫 Poso en el fondo

Un poso oscuro o pequeños SCOBY en las botellas son levaduras y normales. Puedes colar la kombucha al servirla.

Normal

🍞 Sabe a levadura o alcohol

Un sabor a levadura o algo alcohólico viene de las levaduras, sobre todo con calor y con una segunda fermentación larga. Acorta la segunda fermentación y métela antes en la nevera; la próxima vez deja la primera fermentación un día más.

Normal

🍬 Demasiado dulce

Todavía es té dulce: las levaduras y bacterias no han terminado el azúcar. Espera unos días y vuelve a probar; si hace frío, llévala a un sitio cálido. La próxima vez puedes usar más starter ácido.

Normal

🫙 Kombucha vieja como starter

La kombucha vieja y muy ácida no es buena para beber pero es un starter excelente: acidifica enseguida el té dulce y protege del moho. Guárdala con los SCOBY en un tarro tapado a temperatura ambiente (el «hotel de SCOBY») y añade té dulce cada 4-6 semanas. Si tiene moho, tírala.

Recetas para la segunda fermentación

Los ingredientes se añaden después, en la segunda fermentación: al embotellar la kombucha lista.

⭐ Tu favorita

🫚🌿 Jengibre y menta

Tu favorita: fresca y picante. El jengibre y la menta se añaden después, en la segunda fermentación, al embotellar.

Por litro

  • Jengibre fresco: 12 g
  • Menta: 8 hojas
  • Azúcar: 1 cucharadita (opcional)

Ralla el jengibre (o córtalo en láminas finas) y frota las hojas de menta entre las manos para que suelten el aroma. Cuela al servir. Más jengibre = más burbujas y más picante.

🍋 Limón y jengibre

Cítrica y con burbujas, un clásico.

Por litro

  • Zumo de limón: 20 ml
  • Jengibre fresco: 8 g
  • Miel: 1 cucharadita (opcional)

Usa zumo de limón recién exprimido; una cucharadita de miel o azúcar por litro ayuda a las burbujas.

🍓 Fresa y albahaca

Dulce y aromática, de color rosa.

Por litro

  • Fresas: 60 g
  • Albahaca: 4 hojas

Corta las fresas en trocitos o aplástalas un poco. La fruta hace burbujas rápido: desgasifica cada día.

🫐 Frutos del bosque

Arándanos, frambuesas y moras: color morado y sabor intenso.

Por litro

  • Frutos del bosque: 60 g

También sirven congelados (descongelados). Aplástalos un poco para que suelten el jugo.

🍎 Manzana y canela

Suave y especiada, perfecta en otoño.

Por litro

  • Zumo de manzana: 100 ml
  • Canela en rama: ½ trozo

Usa zumo de manzana 100 % sin conservantes; media rama de canela por litro, partida.

🍑 Melocotón

Veraniega y delicada.

Por litro

  • Melocotón: 70 g

Melocotones maduros en trocitos, sin piel si quieres un sabor más suave.

🍍 Piña y menta

Tropical y con muchas burbujas.

Por litro

  • Piña: 60 g
  • Menta: 4 hojas (opcional)

La piña hace muchas burbujas: revisa las botellas cada día, sobre todo si hace calor.

🫧 Natural

Solo kombucha y un poco de azúcar: para notar su sabor y tener burbujas.

Por litro

  • Azúcar: 1 cucharadita

Basta una cucharadita de azúcar por litro. También es la base para probar tus recetas.

Cómo se hace

  1. Cuando la primera fermentación esté lista, saca el SCOBY y guarda el 10 % como starter.
  2. Pon los ingredientes en las botellas limpias.
  3. Llena con la kombucha dejando 2-3 cm de aire y cierra bien.
  4. Segunda fermentación: 3-4 días a 22 °C, luego a la nevera. Desgasifica cada día.
  5. Cuela al servir y guárdala en la nevera.

La seguridad primero

Moho (manchas peludas o de color) = tíralo todo. La kombucha contiene algo de alcohol. En el embarazo, la lactancia, para niños o con problemas de salud, pregunta antes al médico. La app es una guía: no promete beneficios para la salud.

Sin cuenta, sin publicidad, sin estadísticas: lotes, revisiones y recetas se quedan solo en este teléfono. A Open-Meteo solo le llega una ubicación redondeada a unos 10 km (o la ciudad que elijas).

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